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2016年03月29日

本当に続いてるわ、ダイエット。

ここ2週間くらいの間に一気に体重が三キロも増えてしまいました(TOT)
自律神経失調症なのかな。
この数ヶ月、気持ちが天国と地獄を行き交うような事があり、食に走ってしまったなあ。
私の場合、食欲=空虚 という図式が成り立つようです。

昨日からDMK(ケイ素)を飲み始めました。
しばらくぶりにリンパマッサージも受けてきました。

今朝は半端なく痛いです(TOT)
今日は午後から馬に乗ります。乗れるかな?
posted by ひぽぽ at 07:18| 千葉 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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