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2005年11月11日

あのね、リエータはお腹がすく

マイクロダイエットとリエータの違い!?

それは値段だけにあらず。
もちろん味だけにあらず。

お腹のすき具合にあるんじゃないかな?っというのは、カロリー的にはどちらも似たり寄ったりだし、中身の豊富さに関してもそんなに違わないと思うんですが…


飲んでみると、その密度の違いを感じ、さらにお腹のすき具合が違います。


リエータはお腹すく!!


値段はマイクロの三分の一。ええ、お買い得だし、シェイクすると粉もすごく溶けやすくてダマにならないし、個人的には好みです。


でもね、味はちょっと画一的というか、うーん、お医者さんでもらうシロップの味をおいしくしたものというか…、深みがないですね(笑)


マイクロは粉が溶けにくく、ぎゅっと詰まっている感じがするのと、味に深みがあって、お腹すかないんですよ。


そこに大きな違いを感じます。


でも、経済的にマイクロはきついので、リエータを使ってますけど。なんとかうまくダイエットの友になってくれるといいなあ。

posted by ひぽぽ at 13:07| Comment(4) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[406日目]なかなか減らない

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-1.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:56.5kg
体脂肪率:26.0%
BMI:21.5
食事
朝食
さつまいもご飯、ごま塩、レモン&パセリ味の鶏肉蒸し数切れ
昼食
リエータ(カフェオレ味)
おやつ
小さな和菓子三個、チョコレート菓子数個、カフェオレ一杯
気合を入れて再開したダイエットですが、やっぱり太るのはとっても簡単、痩せるのは至難の業だと実感してます(とはいえ、性格上の問題で、悪いことはすぐに忘れ去ってしまうので、減量=至難の業という図式をすぐに忘れます(~_~;)


昨日はジムで夕飯後、450キロカロリー程度消費しました。それでも体重維持ということです(^^ゞ


昼にとってもおいしい焼肉屋さんで、カルビクッパっぽいキムチ雑炊をしっかり平らげてしまったのが原因かもしれません。


今日はしっかり食事制限し、運動をすることにしましょう。


でも明日はかなり長距離の運転が待ってるから、無理は禁物ですけどね。
posted by ひぽぽ at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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