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2005年06月16日

ダイエット[258日目]リバウンド期だ( ̄□ ̄;)!!なんて言ってられん

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-1.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:56.1kg
体脂肪率:28.5%
BMI:21.4
未來くんのミュージカルが終わって以来、ほーっと気が抜けてしまってね。なんというか、力尽きたというか、燃焼しつくしたというか…の状態あり。そのせいかリバウンド気味です。チョコレート病も危うい。

ここ2週間くらいそんな感じが続いて、体重上下の日々が続きましたが、大丈夫。乗りきれたようです。次なる目標はもちろん、水着でしょ〜〜〜〜〜〜!!

7月半ばに親戚の家族と一緒に伊豆の下の方まで行く予定。2泊3日だけどね、多分まだ空いてるんだと思うんだ。スポーツクラブではもちろんプールあるから上下セパレーツのクラブ用水着を着用して泳いでますけどね(笑)それで海ってわけには(笑)

さあてと、どんな水着を選べるところまで痩せられるか!がんばりましょー。

それにしても夏を前にジムも人がいっぱい。老若問わず溢れてます。うん?そうね、若い子が増えたかも。せっせと汗を流しているようです。


posted by ひぽぽ at 12:00| 普通普通| Comment(15) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月09日

ダイエット[251日目]痩せ期を逃すな!!

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-0.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:55.9kg
体脂肪率:26.1%
BMI:21.3
食事
朝食
リエータ(ストロベリー)
ずいぶん日記をさぼってしまいました。未來くんのミュージカルもすっかり終わり、昨日の日本代表のサッカーの試合も無事終わって、日記に戻ってきました(笑)

それにしても今回の女性の特有時期前後は壮絶でした(^^;)完璧にチョコレート病再発で、まあ気分が悪くなるまで食べてやれと腹をくくってしまいました。あっという間に板チョコ数枚が消えて行きます。でもそうそう食べ続けられるわけではありません。

不思議とこういう時期って外食が多かったり、油ものを摂取する機会が多かったりと、二十三重に追い討ちをかけるような日々でした。またそういうものがおいしいのね('_`)ウゥ

ようやく本日リセットに成功。なんとか体重の増加は阻止できたようです(^-^;

昨日は「かづきれいこのメイクアップレッスン」の最終回でした。といっても、7月から継続コースに出ますので完全な終わりじゃないんですけど、とりあえず基礎講座は終わりました。

やっぱり時々美容などの集まりに出ることは改めて自分を見直すことになっていいですね。停滞期で煮詰まってましたが、メイクを習う事や、先生方の姿を見ることで、よし、頑張ろうという気分になれます。私は眉メイクが苦手で、というかかなりナチュラルな眉(つまり知る人ぞ知るブルックシールズのような眉)で参加していたんですが、講師のY先生はそれをなんとかかづき流にしたいと切望されていて、昨日とうとう先生に見事にカットされました(笑)はっきりいって別人眉です(笑)

メイク講座に出ると肌の調子も気になります。3週間後に差がつくドクターズコスメといううたい文句の「トランスダーマC」というビタミンC美容液を購入しました。どうもすごく効きそうです。スウェーデンで開発されたらしいです。本当の効果の程は3週間後に!

さて、今日も筋トレやってきますか!ぷよぷよ感は少し減ったかも…という今日この頃です。
posted by ひぽぽ at 12:00| 普通普通| Comment(6) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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